こんにちは！小林です＾＾

今年２０２４年も冷え取りサロン アリーに
お越しくださいまして
ありがとうございました！！

この一年も心身ともに元気で過ごせたでしょうか＾＾

私がよくいう「元気」は
テンションあげあげ⤴⤴⤴とかではなく

元の気に戻るという意味です♩

どんよりした気持ちだったり
Maxにテンション高くなることじゃなくて
心地の良い穏やかな感じなのです。
ゼロになるというか、そんな感じかな。

身体って温まると、自然に安心感を感じられてほっ～とするじゃないですか
この季節ではお風呂の湯船に浸かると

腹の底から「あ“ぁ～、ぎもちええ～」ってなるもんね。
例え怒りたいことがあっても
身体を温めると・・・

あら不思議！
怒りは感じにくくなったりしちゃうのです。

温めるということは本当、大事ですよね。

２０２５年も心身の健康にぜひ体を温め気持ちを緩めて
新しい一年を元気に過ごしていただきたいです(^^)/

寒い日が続きそうなので
あったかくして年末を過ごしてくださいね♩

 

 

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