投稿日 2017-04-10最終更新日 2023年12月5日

冷え性の味方！よもぎ蒸しで健康で美しい女性に

やっと！よもぎ蒸しを導入しちゃいまーす(´ω`)

私自身もお気に入りのよもぎ蒸しでも
あるのですが３年近く前からいずれは導入しよう
と考えて今になりました^_^;

体をあたためて血流を良くしてあげることは
健康の第一歩であり不調の予防にもつながるので
ホットストーンとの組み合わせも楽しみです＾＾

体を温めるものなので良いも悪いも

めちゃめちゃ健康美になれちゃいますよーーーーーー♩

というわけで、よもぎ蒸しの説明をしますね＾＾

よもぎ蒸しとは？

よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて蒸気(スチーム)を
下半身から蒸す韓国から伝わる民間療法なのです。

粘膜から直接あたためてあげることで
女性特有のお悩みなどにも良いと言われてます。

生理痛がキツイ方や、排卵痛などでつらい方には
利用してもらいたいほどです。

それだけではなく、たくさんの効果効能が
あるのです＾＾

なんといっても体の芯からあたたまることは
冷え性が多い女性にとって嬉しいです。

よもぎ蒸しをすることで得られること

・血流促進で冷え、むくみ
・女性特有のお悩み(生理痛、更年期障害など）
・細胞の生まれ変わりに必要な新陳代謝
・皮膚を回復させるため美肌へ
・免疫力up
・花粉症などのアレルギー抑制作用
・ホルモンバランスを整える
・老廃物排泄でデトックス

あと、リラックス効果や韓国では昔から
産後の子宮の収縮に利用されていたらしいです。

※一般的に言われているよもぎの効果です。
　よもぎ蒸しは治療ではありません。
　リラクゼーションサロンとしてご利用下さい。
※効果には個人差があります。

よもぎは韓国産なの？

アリーでは、京都美山産の無農薬無添加の
よもぎを使用します。

京都のひだまりというサロンで扱ってる
おかまのママ直伝のよもぎなのですよ＾＾
・京都ひだまりのおかまのよもぎ蒸し

香りがすごく良いです～
なんかね、青々しいという感じがします。

自分の好きなハーブも入れてオリジナルの
よもぎ・ハーブ蒸しをお楽しみください＾＾

マントの下はどうなってるの？

はい！実は・・裸です（笑）

せっかくのよもぎを服や下着の上からだと効果も
半減でしょ。

裸で体中によもぎやハーブを浴びなくちゃ。

たっぷり蒸されないと＾＾

こんな感じです♪

私はスーパー銭湯に行くことがあるの
ですが、サウナは5分入るのに相当な
気合いが入るのです(汗)

でも、よもぎ蒸しは顔を出せるので
無理なく３０分の間は大丈夫なのです＾＾

まとめ

効果効能は沢山あるよもぎだけど
殺菌力に優れてる上に
なんと言ってもハーブの女王といわれるくらい！

女性が悩む冷えを根本的に解消してくれる
正義の味方ですね＾＾

人の体には自分で病気や不調を治す治癒力と
いう物があるんだけど、それを引き出すには

まず、体があたたかいことが必要なのです。

最後までお読みにいただきありがとうございます！！

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小林 亜希子

リラクゼーションアリー・セラピスト

休むことに抵抗がある女性のための体もココロも元気になれるサロン。
安定した余裕ある女性が増えたらいいなと願っております。
どうぞ、よろしくお願いいたします＾＾

詳しいプロフィールはこちらをどうぞ☆
https://hietori-alii.com/therapist-introduction/