2020
20Feb

【疲れてますよ】に気づける大切なバロメーター

投稿日 2020-02-20最終更新日 2024年1月23日

【疲れてますよ～】に気づける大切なバロメーター

こんにちは。
堺市中区 よもぎ蒸しができるアロマサロン
リラクゼーションアリーの小林です＾＾

ご訪問ありがとうございます！

先日、お客様と話題になったお話なのですが

不調のサインは何かしら自身に知らせようとしてるよね～

これ！これ！

ダントツ1位に輝いたのが

イライラです 笑

あ・り・ま・す・よ・ね？？

いつもなら聞き流せる一言も引っかかる
というやつですね。

この延長、
気分が落ち込みやすくなったり、

そのせいで
なにしても、うまくいかなかったり。。。

↑↑↑
ここまで来たら絶対に気づいてあげて欲しい

それ、実は
疲れてますよのサインなのです。

疲れてますよのベルが鳴っているのですよ。

これが大切な自分にとってのバロメーターになるのです。

こんな時は、気晴らしに何かをしよう！！とか
好きなことをしよう！と行動するよりも、とにかく休む。

休息を心がけて欲しいのです。

ワタクシ、小林の場合ですと、

やたらと
『他人のことが良く見えて仕方がない』
という現象が現れてきます 笑

隣の芝は青い状態が、やけに目の前を
チラチラしてモヤモヤするのです 笑

そして比べてイライラする時があります(;^_^A

羨ましいぜ―――！！！
って大いになってしまってます。

【疲れてますよ～】に気づける大切なバロメーター

こんな時は好きなことも出来ない小林です。
勝手に頭が休みたいモードになっています＾＾

イライラやモヤモヤする時は
お疲れのベルが鳴っているなぁと気づいて

早い時間に寝たり、身体を休ませてあげてくださいね(^_-)-☆

深～く深くリラックスを求めるならホットストーンセラピー

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