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肩こり背中の痛み解消ホットストーン!コース

こんにちは^^セラピストの小林です。

ホットストーンは玄武岩という石を温めて
オイルを塗布して石でじんわり体をあたためながら
マッサージしていくものです^^

石は、ただ置くだけでなく
滑らせたり、押さえたり、ほぐしたりもします。

今、ほんとにストレス社会ですよね。
お仕事やお家、さまざまな人間関係などで
ついついストレスを溜め込んでしまう方が
多い現実です・・。

体はとても正直でストレスを受けると
みるみるうちに体は緊張状態になって
コリ固まり、度が過ぎると痛みに変わります。

緊張状態で日々を過ごすと慢性の肩こりに
なりやすく呼吸も浅くなってしまいます(>_<)

そんな時におススメなのが

冷えストレスに強くなれる心身のバランスを
整えていくことができるメニューになります。

疲れた体への深~く味わえるリラックス効果で
 あたたかい石で無理なくコリや張りをほぐせる
揉み起こしがこないホットストーンセラピーです

ホットストーンの効果はこちらからどうぞ☆

このようなお悩みの方に★
チェック肩こり、腰痛、背中が痛い
チェック生理前のイライラや重だるい体をなんとかしたい
チェックデスクワークで同じ姿勢が多い方
チェック足のむくみ・季節に問わず冷えで悩んでる
チェックとにかく疲れて深いリラックスしたい
チェック目の疲れから首や頭痛がある方
チェックストレスの発散場所がなく溜め込んでいる

体に不調がでると、なんだか気持ちまで
沈みがちになってきますよね。

よく言われる心を体はつながっている
ということなんです^^

体をあたためて血行をよくしてあげることで
不調を解消して今より良い状態にして
気持ちの余裕をつくっていけたら

また、明日も頑張ろう!と前向きにも
なれるのです♡

一部のお客様からのお声です🎵

生理前後の腰の痛みに悩んでいたところ
ホットストーンを見つけて行ってみました。
生理がきたときに重だるい腰がいつもより軽く
なっていました。うれしいです!!

【堺市中区福田からお越しの30代 主婦の方】

毎日座りっぱなしの仕事で肩こりがひどく足の冷えにも悩んでました。
お風呂にあがってもすぐに足先が冷えてしまうのに
初めてのホットストーンは終わった後も足や体が
ポカポカしていることに驚きました。
肩も軽くなってうれしいです!!やみつきになりそうです。

【堺市南区原山台からお越しの40代 事務職】

ホットストーンをしてもらった日は、運動した後みたいな感じがして
寝つきがよくて朝までぐっすりです!!だんだん体の冷えがましになったように思います。
毎回、気持ち的にもスッキリします!

【大阪狭山市池尻からお越しの50代 事務】

自分の体の冷えているところに石が通ると、かなり冷えてたんだなと実感します。
体を温めながらマッサージしてもらっている感覚で
気持ちがいいのでいつの間にか眠ってしまってます。
起きるとコリがほぐれて体が軽くなってお通じも良くなってます。

【堺市中区陶器北からお越しの40代 介護職】

普段、汗をあまりかかない私が汗ばんだのがびっくりしました。
芯からあたたまるのがうれしいですね。小林さんのツボが効きます!
凝っているところがわかるんですね。次も楽しみです!
ここに来たら元気になれます。

【堺市東区日置荘からお越しの40代 美容師さん】

感想は、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。

深いリラクゼーションを味わうことで
緊張していた血管もゆるんで血流もよく
なっていきます。

血流がよくなるとリンパの流れも促し
体の要らないものの排泄や
むくみの解消にもなります。

施術時間内で特に念入りにほぐしてほしい
ところをお伺いいたします。

【コース施術の流れ】

アロマ・ホットストーン90分コース
 アロマ・ホットストーン60分コース

※カウセリング・足浴・アフターティのお時間は含まれません

施術のお時間に1時間ほど足してくださいませ。

【カウセリング】

お客様の体調や気になるところを伺い
アロマオイルを選んでいきます☆彡

初回のみカウセリングシートへの記入をお願いしております

 

【お着替え・足浴】

こちらでガウンご用意しておりますが
膝まで上がるパンツでお越しの際は、
ガウンにお着換えなしで足湯に入れます☆彡

天然岩塩のバスソルトで足浴をおこないます

 

ホットストーンは、うつ伏せからの施術になります。
背中に置き石からのスタート^^
《実際はタオルの上からの置き石になります》

 

むくみの原因にもなる滞りやすい足元から
上へ上へと流れるように
石とハンドで圧をかけながら流していきます。

特に太もも、内ももは冷え性さんには
リンパも沢山集まっているところでもあり
念入りに温めることでお腹まで温まる場所でもあるのです。

両脚の次は腰を温めて背中に入ります^^

背中はエネルギーの道ともいわれていて、
とても疲れが溜まるところ。
肩コリや腰痛、内臓にも関係のある場所でも。

 

腰周り・肩甲骨周りと背中全体を流していきますね^^
ハンドでの手わざや肘でポイントも押さえていきます。

 

温めて・ほぐして・流すを繰り返すことで
温かい血を全身に運んでいくので
温泉に浸かったように体中がポカポカ
していくのです。

お客様も背中は一番の楽しみだとよく言っていただきます^^

*60分コースの方は背中が終わり
仰向けになっていただきデコルテで終了となります

 

このうつ伏せだけでも体は十分温まり
背中がスッキリするのと足のだるさも解消されると好評です!

続いては仰向けになっていただき
両脚からの施術になります。
敷石もおこないます^^

 

つづいては
意外にも顔の印象を左右するともいわれるデコルテ
そして胸の筋肉などが凝り固まる場所でもあります

 

老廃物がたまりやすく鎖骨のむくみ解消で
見た目もキレイになれるところで最終は
ここをしっかり流して終了です^^

施術終了後はアフターティ

お疲れさまです☆彡
ハーブティを飲みながらゆったりとお過ごしください。
ちょっとしたおやつもご用意しております♪


終わった後は、スッキリ!!!
体が温まり体の心も軽くなったのを
実感することができます♪

●ホットストーン90分
 ¥10000(税込)  初回料金 ¥9000(税込)
●ホットストーンうつ伏せ60分
¥7500(税込) 初回料金 ¥7000(税込)

 

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