2024
08Jan

女性の生理痛はあるのが当たり前？？

投稿日 2024-01-08最終更新日 2024年1月23日

生理痛で悩まれてる方の多くは、

お腹にでっかい石でも乗ってるんじゃないか

下っ腹を雑巾で絞られてる感じ・・・

思い切り押されて殴られてる痛み・・・

キリキリどころか「ギリギリ」痛む・・・

と、

何とも言えないくらい重い重い痛み(´；ω；`)

でも、女性なら
この生理痛ってあるのが当たり前でしょ？？

と、思われてる方に伝えたいことがあるのです。

 

 

それは、、、

実は、生理痛はないのが普通なのです！！！

もう一度いうと、

生理痛はないのが普通なのです。

・生理時の頭が痛くなるのも

・重だるい腰の痛み

・たまらんくらいのお腹の痛みも

ないのが普通なのです。

 

 

じゃあ、なぜ生理痛は起こるの？

生理の時の出血はというと、

子宮内膜から
痛み物質というものが分泌されて

経血を体の外に出すために子宮を収縮させて
剥がれ落ちるものなんです。

その時の痛み物質が激しく過剰に分泌すると
ものすごい痛みを引き起こすしくみなのです。

じゃあ、その痛み物質を抑えるには
どうしたらいいの？？？

 

 

 

痛み物質を緩和するためには？

 

温めることなんです(・∀・)

なぜかというと、
痛み物質の激しい過剰な分泌は血流が良くないから。

冷えによって子宮内の血行が良くないからなのですNE。

なので、温める♡

といっても、
内側から温めることが大事なのです(#^^#)

よもぎ蒸しは、外側から温まるのではなく
内側からしっかり温まるのが特徴です♩

 

 

生理痛という痛みで体からのお知らせ

痛み止めなどの薬が手放せない方も
沢山おられるのですが、

痛みを通じて、あなたにお知らせしてくれているのです。

からだの不調の多くは体の冷えてることが多いです。

という私は生理痛というものを
味わったことがなく、
どちらかといえば、眠気に襲われるくらいで。

生理痛のつらさは、
お客様や、お友達から聞いたりするのですが
本当に、なんともいえないくらいの痛みだと知って驚くことが多かったです。

よもぎ蒸しで体の内側からお腹がぽかぽかに
温まると「生理痛の痛みの緩和」が
これまでにほんとに多くみられ、喜ばれています。

無理にお薬をやめず、
まずは徐々に薬を飲む回数を減らすことを目標にしておこなってみてくださいね。

生理が始まる前と後でお越しいただくことをおススメしています。

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