2024
21Feb

一度のよもぎ蒸しで効果はありますか？

堺市中区 よもぎ蒸しの効果についてお客さまからの質問に答える画像

投稿日 2024-02-21最終更新日 2024年2月21日

一回のよもぎ蒸しで効果でますか？
時々、聞かれるご質問です。

堺市中区 よもぎ蒸しができるサロン
リラクゼーションアリーの小林です＾＾

結論からいっちゃうと、

／
効果はありますよ～♩
＼

どういう効果かというと、

・リフレッシュさ
・リラックス感
・体が芯から温まる
・お肌のつや
・便の出が良い（軽い便秘の方）
・夜の寝付きが良い
（ぐっすり眠れる）

なんか、ちょっと気分を変えたいなぁ～
よもぎ蒸しってどんな感じだろう～
芯から温まってみたいなぁ～

などでしたら、全然問題なくOKですね＾＾

1度のよもぎ蒸しは、あくまでも
「一時的」なものです。

もっといっちゃえば、
効果は「長続きはしない」とも言えるのですね。

筋トレと同じ感じですね。
もし、痛みや眠りの改善だったり
なにかしらの不調がある場合は、

一回おこなったとしても
効果は目に見えたり感じたりするのは、
むずかしいかもしれません(;^_^A

だけど、
1度のよもぎ蒸しでも効果はありますよ(^^)/
 

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