2023
09Nov

本当はすごい腹巻の魅力！！

投稿日 2023-11-09最終更新日 2024年1月6日

みんな子供時代にはしてたと思うけど
大人になってからは知っていても、
あまりしていない人がほとんどなのかもしれません。

腹巻してますか？ 笑

堺市中区 よもぎ蒸しサロン
リラクゼーションアリーの小林です＾＾

と、いきなり腹巻？
はい、腹巻です(^^)/

海苔巻ではありません 笑

私もこよなく腹巻を愛して10年以上なんですけど、

ただ、腹巻って良いよ～！！と聞いても
「あっそうなんだ」で終わるかと思いますので 笑

今日は、腹巻の魅力について書いていこうかと思います♩
腹巻の魅力が少しでも伝わればうれしいです♡♡♡

私もよく子どもの時に親に
しょっっっっっちゅう

「お腹を冷やすと風邪をひくよ！」と
親から言われてたんですね。

今ではいろいろと学んできて
お腹を温める＝腸を温める
ということだったのかと納得しました(^^)/

 

私たちの体内には100兆個以上の微生物が棲みついていますよね♩

100兆個って(・∀・)
ものすごい数ですよね 笑

体の中に住んでいる微生物を一つ一つ並べると

な、な、なんと！！！！！

地球2周半にもなるそうです( ﾟДﾟ)
そりゃあ、もうね、ビックリです！

そして、
微生物を重さにすると1～2キロにもなるらしい。

そして、
体内の中でも、ほとんどの微生物は腸にいてるのです。

その微生物たちのおかげで

・食べたものを消化、吸収したり

・血液になったり

・お肌の生まれ変わりを促進したり

・傷ができた時に血を止める栄養素を作ったり

・風邪やインフルなどの感染症と戦ったり

と、いろいろとやってくれてます(^^)/
すごいですよね♩

そしたら、なぜ腹巻なのか？？

その微生物たちが一斉に活動するには

「体温を上げること」が必要！

微生物たちはお祭り騒ぎで活性されるんですね!(^^)!

逆に、お腹が冷えると
微生物たちの働きが鈍くなるし、活動は低下してしまうんですね。

お腹や太ももをさわったとき、
冷たいと感じる場合は体温が低いかもしれません。


ある研究で28～70歳の男女に
睡眠中、日中に湯たんぽで

お腹や手足を温めたところリンパ球が
大幅に増加したという報告があるらしいです。

リンパ球は免疫細胞の仲間なので免疫力の維持にもつながることもわかりますよね♩

なので、日常でお腹を温めることは
ものすごく大事なんです。

ものすごく大事 ←2度いう 笑

でも、湯たんぽって
面倒くさい時もありますよね。

そこで、「腹巻」なんです(#^^#)

お腹を温めることで得られる効果は大有り♡

・健康を保ったり
・くすんだお肌を透明感あるお肌にしたり
・食べたものを効率よく燃焼できたり
・質の良い眠りができたり

腹巻するのは、今からでも全然遅くないです＾＾

お腹に巻くだけでいいし、
お風呂上がりの着替えの時に
もう、巻いちゃえばいいしね♩

なにより、楽ちんだしね♡

私は、年中ほとんど腹巻愛用してます。
夏の暑い季節にもです。

私が10年近くも愛用している腹巻は、
生地も薄目でモゴモゴせず、
腹巻してるのを忘れるくらいなのです♩

それが、こちらです(#^^#)　⇩　⇩

シルクふぁみりぃさんの

マリーコットンシルク腹巻

画像はお借りしました

コットン80%　絹20%で
絹がお肌に触れるように編み込んでいるという
技がとても素晴らしく好きなとこです♡

それに、薄いから腹巻してることを
忘れてしまうところもイイ♪

超～、おススメです(#^^#)

ぜひ、お揃いで腹巻しましょう 笑

ちなみに私はレッグウオーマーも愛用してるんです♪
ぜひ、チェックしてみてくださいね。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^^)/

 

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