ホルモンバランスを整えるトリートメント

病院に行って検査をしたけれど特に病気はなく
毎日が、なんとなく不調・・・。

このようなお悩みの方におススメのトリートメントです

・手足の冷えがなかなか解消しない
・生理痛がきつくて辛い
・生理周期がバラバラな方
・PMS(月経前症候群)
・気分がモヤモヤして晴れない

・更年期障害
・疲れがなかなかとれない

・肌荒れや薄毛が気になる
・よく眠れない

【肩こりや頭痛、イライラ、憂うつ、集中力の低下などめまい、耳鳴り】

 

女性ホルモンは卵巣から分泌されるのですが
「卵巣に分泌をするように」指令を出すのは脳なのです。

私たちが普段、考えたり悩んだり、
目に入る情報を整理してくれているのは脳なのですが

仕事場での人間関係や、家庭での心配事、
ご近所さんとのお付き合い、急な用事の対応と
朝起きたら夜ご飯の献立を考えてる・・・
スマホで情報探し、

頭の中はいっぱいになっています。

脳が疲れて
しっかりと休めていないことも原因の一つです。

ちょっとしたストレスや疲れで
脳と卵巣のやり取りがうまくいかなくなることで
身体の不調として現れる一つがホルモンバランスの乱れです。

ホルモンバランスの乱れとは、いったい何なのか?

女性ホルモンは、
エストロゲンとプロゲステロンの2つの
ホルモンのバランスでなりたっているのですが
ひと月の生理周期に応じて女性の身体は変化しています。
    

エストロゲン:
生理が終わるころから排卵期に増える、

妊娠の準備のために子宮内膜を厚くする働き
自律神経を活発にする、精神的な安定、お肌の保湿
髪にツヤをもたらす。血管や骨を丈夫にする。

  
プロゲステロン:排卵が終わってから次の生理に向けて増え、
体温を上げて受精卵を守る働き。
むくみや便秘を引き起こす、代謝を遅らせる。
エストロゲンによる頭痛を予防してくれる働き。

   
正常な場合だったら
そのエストロゲンとプロゲステロンは
生理周期の中で交互に分泌量を増やしたり
減らしながらバランスを保っているのですが、

まだまだ、大丈夫!! と

家事や子育て、お仕事を頑張りすぎて無理をされてないですか?
考えてもどうしようもないことの答え探しをしてませんか?
疲れている時は、お誘いを断っていますか?
寝る前までスマホを見ていませんか?
完璧を求めていませんか?
睡眠時間を確保していますか?
冷たい飲み物をつい一気に飲んでしまう

女性ホルモンバランスは、繊細なため
長期にわたる心身のストレスのきっかけや
冷え、不規則な生活などで分泌量が
簡単に乱れてしまいます。

日常の生活習慣の影響で自律神経が乱れ
ホルモンの分泌量が乱れてしまい不調をおこします。



このコースでは、
女性ホルモンの乱れる原因に合わせてトリートメントをおこないます。
ホルモンの乱れに振り回されるのではなく、上手く付き合うことを目指していきます。

なにか不調があるということは
身体のどこかの血行がうまく行きわたれていないことです。

巡りが良くなることで 酸素も栄養もホルモンも
血液がうまく運んでくれるようになり
不調の回復へと向かわせます。

寝つきもよくなり、
ぐっすりと質の良い睡眠がとれるので
次の日は、気持ちよく目覚めることができるので
気持ち良く朝を過ごすことができるようになっていきます。

また、
リンパの流れも良くなるので体の要らないものが
排泄されやすくなり、むくみの解消にもつながります。

 

コース・施術のイメージ

女性ホルモンの不調はひとによって違います。

あなたのホルモンバランスの乱れはどこからなのか??

女性ホルモン体質をチェックしていきます。

タイプ別によって、
下半身多いめ(骨盤、お尻周り)

上半身多いめ(背中、デコルテ、首)とアプローチを
おこなう時間が変わります

※初回のみカウセリングシートへの記入をお願いしております

 

アロマオイルの浸透を深めるのと
血行を良くして巡りを良くするために
タイプ別に重要な箇所にホットストーンを使用します。

はじめに
【よもぎ蒸しで芯から温めます】

ハーブの女王とも呼ばれるよもぎの効果効能を
利用して粘膜からじっくりと温まっていただきます。

体の芯から温まった状態で、
滞っている箇所を念入りにほぐして流していきます。

マントに着替えていただき、よもぎ蒸しをおこないます。

 

天然岩塩のバスソルトで足浴をおこないます。

よもぎ蒸しが終わりましたら
ホルモンバランストリートメントをおこないます。

タイプ別に内容を決めていくので
施術の流れはイメージとしてお考えください^^

タオルの上から骨盤調整、ストレッチをおこないます。

140分・110分コースには置き石が付きます。
よもぎ蒸しの温かさと、また一味ちがう
石を置く温かさをお楽しみください。

仙骨に温かい石をのせてお腹周りの血行をよくしていきます。

 

むくみの原因にもなる滞りやすい足元から
ホルモンバランスを整えるポイントを押さえて
圧をかけながら流していきます。

 

特に太もも、内ももは
リンパも沢山集まっているところでもあり
念入りに温めることでお腹まで温まります。

背中がガチガチに張っていませんか?

身体が緊張状態にある場合に多いのが、背中の張りです。

背中は自律神経の道ともいわれていているところ。
そして、とても疲れが溜まるところでもります。
コリをほぐしていきます。

温めて・ほぐして・流すを繰り返すことで
巡りがよくなり身体が軽くなっていくのを
感じていただけます。

タイプによって腕やお腹のトリートメントも
おこないます。

肩・首・デコルテ
縮こまりやすいため広げてほぐしていくことで呼吸も深くなります。

どのコースも最終はヘッドで終了になります。

・今年の冬の冷えが軽い
・生理痛の薬を減らすまでになってきた
・生理周期が60日から31日に整ってきた
・必ずお昼寝が必要だったけどほとんどしなくなった
・疲れにくくなってきた
・姿勢が良くなった
・呼吸がしやすい
・朝までぐっすり眠れるようになってきた
・いつものイライラをコントロールできるようになった
・自分を大切にしていこうと思った
・ダラダラかいていた汗がましになった
・生理周期でどう過ごしていいのかがわかってきた

などが期待できます。

 

 

施術後はアフターティをお楽しみください

お疲れさまです。
ハーブティを飲みながらゆったりとお過ごしください。

ちょっとしたおやつもご用意しております。

私の知る周りの女性は、とにかく頑張る
ストレスを感じていても感じていないふりをして
無理をしている方が多いです。

自分のことに目を向けた時から体も気持ちも変化をしていくと思います。
そして、一番身近な家族の方たちも安心につながっていきます。

お家でできるケアやアドバイスもさせていただきます。

【料金】

●ホルモンバランストリートメント140分
【よもぎ蒸し40分+ボディ100分】 

初回価格 ¥15000 2回目以降 ¥13800


●ホルモンバランストリートメント110分

【よもぎ蒸し40分+ボディ70分】

初回価格 ¥11500 2回目以降 ¥10500


●ホルモンバランストリートメント70分
【よもぎ蒸し30分+ボディ40分】
タイプ別により上半身or下半身を決めていきます。

初回価格 ¥7500 2回目以降 ¥6800

【価格は税込みになります】

※カウセリング・足浴・アフターティのお時間は含まれません
施術のお時間に1時間30分ほど足してくださいませ。

生理周期に合わせて受けていただくことで
体質改善やダイエット、ホルモンバランスを整えていくことを目指します。

◆来られる目安◆
体質改善のため
卵胞期(生理後8~14日くらい)
黄体期(生理22~28日/生理1週間前)
   
現状維持・メンテナンス
黄体期(生理22~28日/生理1週間前)

 

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